Cuando elegimos un buen campamento, listo para el campamento, ellos primero deben instalar una carpa público. A favor del viento en la primera y la creación de cocinar campamento, estufas construidas, la quema de una olla con agua, y luego subir el viento en el almacén de construcción para el almacenamiento de equipamientos públicos tienda de campa?a coexistencia pacífica de su tienda de campa?a. Cuando todo el campamento de tiendas de campa?a es buena, se ha estado quemando hervir el agua, puede comenzar de inmediato beber y cocinar. Además, no se olvide, la dirección del viento oferta paquete de monta?ismo, un lugar alejado del agua y luego coger un aseo sencillo, para no utilizar vergüenza cuando ansioso. Deportes al aire libre fácilmente pasarse por alto cuando los peligrosos hábitos de ejercicio movimiento desenfocada: Un poco de gimnasio de fitness, caminadora equipado con música, TV, etc., con el fin de evitar que la aptitud a sentirse aburrido durante un entrenamiento. Pero si demasiado la atención se centra en la televisión, la música, ignorar las bolsas de monta?ismo pie, existe el riesgo de caídas. Algunos amigos de los auriculares para correr al aire libre que lleva escuchando suministro de bolsas de monta?ismo de la música, se ve fresco y elegante, pero no oyen otros sonidos en la carretera, de hecho, muy peligrosas. El movimiento no es el agua potable, llenar una copa después del ejercicio: algunos deportes juego de fitness de muy buen humor, sudoración también asistir agua, esperar hasta el final del ejercicio se sienta bolsas de compra de monta?ismo sedientos, luego Mengguan estrías. Este hábito es muy malo. Cuando sed, mucha agua, puede causar deshidratación hipotónica, comúnmente conocida como "intoxicación por agua." El enfoque correcto es antes del ejercicio, durante y después de beber un par de veces. Monta?ismo paquete de oferta, el club "927" deportes al aire libre (certificada), bolsas de alpinismo Ltd. Nanjing Nanjing proporcionadas por novecientos veintisiete club de deportes al aire libre. Nanjing novecientos veintisiete club de deportes al aire libre Ltd. (www.yourjoycn.com/) es Nanjing, los viajes, los líderes al aire libre, a lo largo de los a?os, la compa?ía está llevando a cabo la gestión científica, la innovación y el desarrollo, el principio de la honestidad y la honradez, y satisfacen a los clientes necesita. En novecientos veintisiete liderazgo deportes al aire libre con el personal da la bienvenida a todas las negociaciones consultas para crear un mejor novecientos veintisiete deportes al aire libre futuro.